Wednesday, April 20, 2016


Vivir siendo TOC



Hace un par de meses un psiquiatra me diagnosticó Trastorno Obsesivo Compulsivo – TOC – un trastorno de la personalidad que entre otras cosas propiciaba que yo fuera una persona muy controladora y tuviera ciertas manías menores, las cuales por cierto – según yo creo - no interfería en la vida de otras personas, por ejemplo, me molestan los números impares y las figuras y espacios asimétricos, me lavo mucho las manos y ordeno las cosas de forma ascendente según su tamaño o color.


El golpe fue duro en ese momento, el psiquiatra dijo ‘tienes trastorno obsesivo compulsivo con rasgos de personalidad, vas a tomar éste medicamento en la mañana y éste en la noche, vas a visitar una psicóloga y vienes a control en 15 días más’… yo siempre había sabido que soy una persona ‘rarita’, atípica o ‘poco convencional’ como me dijo una vez mi compañero de vida, cuando estaba en pleno proceso de conquista; pero que un médico me explicitara que presento un trastorno de la personalidad fue una bofetada en la cara. Al principio me sentí muy triste, más aun cuando me dijo que el tratamiento dura dos años y que ‘o me embarazaba o me hacia el tratamiento’, no se podían las dos cosas por riesgo al feto producto de los medicamentos. 


Todo comenzó al notar la somatización de mi cuerpo cuando pasaba algún problema o rabia muy grande, desde molestias en el estómago y ganas de vomitar, pasando por temblores en las manos, cabeza y todo el cuerpo, dejar de comer por días, hasta llegar a que se me adormeciera el brazo izquierdo en una discusión muy acalorada; sin lugar a dudas esos síntomas me llevarían en algún momento al hospital, con un accidente vascular o peor. 


Como buena obsesiva, investigué en internet todo acerca del TOC y los medicamentos recetados, informándome de los síntomas, bases neurológicas del trastorno y los riesgos asociados a los barbitúricos; y claro, todo lo leído concordaba con cómo me sentía; los pensamientos recurrentes y punzantes que no me permitían concentrarme 100% en lo que estaba haciendo, iban mellando mi autoestima, seguridad, confianza, potencial cognitivo y productivo y por sobre todo, estaban debilitando y agotando mi relación de pareja… ¡hay de mi pobre compañero de vida, que me ha aguantado estoicamente tantos años!.

Vivir siendo TOC no es fácil… hay una sensación de injusticia constante con el mundo, hay días de encabronamiento contra el universo y un sentimiento de frustración al no poder controlarlo todo, se siente como el 'toc toc toc' de golpear una puerta, pero en la cabeza, con pensamientos que golpean constantemente mientras hacía otras cosas, eso hizo que me alejara lo más posible de la gente, evitar agregar más personas a mi círculo de afectos, ser desconfiada y huraña.
      

Y Ahora… los medicamentos (fluvoxamina en la mañana y risperidona en la noche), los comencé a tomar con temor, pensando que me harían automáticamente dependiente, torpe, lenta, adormilada y que causarían desmedro en mis capacidades cognitivas (las que me he esforzado en cultivar por sobre mis habilidades sociales); el médico me dijo que no provocarían eso en mí, que simplemente bajarían las revoluciones a mi cerebro, que lo dejarían a 100 km/h, porque en ese tiempo funcionaba a 200 km/h y en cualquier momento ‘fundiría el motor’ si lo seguía forzando a más de su capacidad normal. El primer día de fluvoxamina me sentí muy enlentecida y olvidadiza, sentía que caminaba de manera torpe y lenta; reacción que no fue igual al segundo día donde ya me sentía mucho mejor, simplemente me sentía – como diría la genial humorista Natalia Valdebenito – ‘todo bien, todo bien, todo bien’, como que nada me hacía mayor problema, sensación que fue cambiando al pasar los días, cuando ya logré sentirme ‘normal’, nuevamente activa, concentrada en mi trabajo y capaz para hacer cualquier labor de la casa… pero – deliciosamente – sin los pensamiento constantes y punzantes de control, ya no estaba pendiente de la hora en que llegaba mi pareja a casa ni me daba el trabajo de interrogarlo inquisitivamente acerca de su itinerario diario (espero que el haya notado el cambio), la cosa es que no fue algo forzado… simplemente ya no me esforzaba en encontrar el detalle omitido que me hiciera buscar algún engaño o mentira de su parte… claramente historias que armaba en mi cabeza durante el día. Al ver esto sentí compasión por mí, por cómo había vivido mis 27 años anteriores, con pensamientos flagelantes innecesarios, dolores de estómago auto provocados (inconscientemente claro); fue un alivio sentirme ‘libre’, comencé a vivir con más agrado y amabilidad, no estaba constantemente encabronada con el mundo y mi relación de pareja volvió a florecer como en los primeros tiempos, claro, eso también debo agradecerlo a una terapia alternativa, verde y natural’ que comenzamos a experimentar en conjunto y que antes no me había atrevido a probar.


Hoy puedo decir que los medicamentos cambiaron mi vida, o cómo me dijo sabiamente mi hermano ‘los medicamentos no cambiaron tu vida, tomar una acción para cambiar tu vida fue lo que la cambió’, ante ésto corrijo mi pensamiento… los medicamentos me ayudaron a ordenar mis emociones y pensamientos, a tomar otra actitud sobre el día a día; no es quitarle seriedad a los problemas, es buscarle soluciones sin empantanarse en ellos, aprender a surfear lo dulce y agraz del vivir y no sufrirlo… y ESO, cambió mi vida.

Amor mío, espero tus impresiones, y me gustaría leer algo llamado ‘vivir con un TOC’ jejeje… gracias por mantenerte estoico a mi lado, aguantarme y amarme a pesar de todo, abrazarme en mis momentos de encabronamiento, deshacerte en explicaciones ante mis peguntas capciosas y sobre todo, por despertarte a mi lado con una sonrisa cada día.

1 comment:

Trouble said...

Creo que puedo comenzar diciendo que tengo suficiente autoridad para emitir opiniones basadas más en una experiencia en particular que en la generalización del todo, pero aún así, el análisis en válido y siento merece la craneada.
Vivir con un TOC, suena feo decirlo así, pero el tecnisismo sirve al fin nominal, es una situación interesante de evaluar, ya que al final del primer tercio de mi vida, el 50% de mi tiempo lo he vivido con uno.
Creo que la expresión "grandes maestros" del budismo, sirve clara y directamente a mi fin, ya que no es sino la expresión del karma como si mismo el decidir vivirlo. Ayuda a entender de forma sustancial la importancia del lenguaje, de la palabra, de la realidad basada en la confianza de decir que lo que dijiste que vas a hacer lo hagas, porque sino tendrás un pequeño Pepe Grillo adicional ayudandote a recordarlo, por tanto, no tengo sino una visión positiva de este aspecto. El lenguaje y la palabra son cosas muy valiosas para un TOC.
Lo segundo tiene que ver con la maravillosa oportunidad de darle a una persona con esta característica, la posibilidad de sentirse a gusto, en agrado, de tener un ambiente que controlado es a un nivel "orgásmico" de placer, ya que si logras ordenar todos los factores de una manera determinada, puedes entregar un buen rato a una persona que viene del estrés de enfrentarse al mundo desde los ojos de un TOC (sigo pensando que es una forma no muy adecuada para nombrar a alguna persona con este diagnóstico).
Lo tercero es la maravillosa oportunidad de darte cuenta que etiquetas más o menos, somos personas, con configuraciones personales increiblemente determinadas por lo que nosotros mismos nos permitimos, por tanto podemos ser cada día mejores solo queriendolo y enfocando nuestra energia a ser mejores. Sin duda, vivir con un TOC es la más desafiante, hermosa e interesante situación que he vivido en mi vida.

YO =)